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Yoga Studio in Bad Goisern
5 Wege für mehr Ruhe & Kraft (PDF-Download)
Kostenloser Schwangerschafts‑Guide
Am 25. Oktober lernst du, ihn zu verstehen & zu spüren
Der weibliche Beckenboden- Workshop
Alle Kurse im Überblick – aktualisiert.
Stundenplan & freie Plätze
Individuell für dich & dein Baby - Gruppe oder Einzel
Gratis 1:1-Schnupperstunde (Wert 79 €)
Beckenboden & Core liebevoll stärken – evidenzbasiert & alltagstauglich.
Rückbildung starten – 12‑Wochen‑Kurs
Verbindung, Atem & sanfte Kräftigung – mit deinem Baby.
Mama‑Baby‑Yoga
Zur Ruhe kommen & Kraft tanken - ab 1 Jahr nach Geburt.
Hatha Yoga
Sanft stark werden – funktionell & präzise.
Pilates – Core & Beckenboden
Verschenke eine Schnupperstunde oder einen Kurs.
Gutscheine – Kraft schenken
Lies, was Mamas über Dein Zentrum sagen.
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Untere Marktstraße 12 – 4822 Bad Goisern
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